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4号人物成长故事:做一朵静静开放的彼岸花

作者:韩林语


这是第十稿了吧,不包括在头脑中起草又放弃的一百零一次——哪里不好呢?哪里不满意呢?不知道,只是感觉可以更好,有什么标准吗?好像没有,就是感觉要对,什么感觉呢?说不好。哪里可以改进呢?太多了。文字精准和美感,整篇文章的架构,要表达的我自己,要传递的感觉,语气,立意,用词,切入点,最重要的是,我的内心……那么多人会看到,我怎能知道他们会理解?我怎能知道他们会爱护会珍惜?我就像黑暗舞台上独自旋转的舞者,发表的文章会像突然打亮的聚光灯,暴露我,而我还不知道看台下坐的是谁,他们怎么想?可是,这就是真实的我啊,即使残缺,即使不好,喜欢的人就喜欢,不喜欢的随它去吧。

就这样纠结着,写下这篇文字,也记起多年以前我和九型的缘分。十年前,我上一个完形课,我尊重的老师说,九型人格的分类是粗糙的,因为每个人都是独特的,就因为他这句话,我对九型一开始是没兴趣的。然后是我看完那本蓝皮九型书,去问蔡敏莉老师,我是6还是4呢?如果是4,怎么有那么多念头和想法?如果是6,我怎么有那么多情绪呢?也想起我在美国问海伦·帕尔默,为什么每次静坐,就觉得我的内在观察者好严肃?令人无法靠近?想起她静静的笑容,然后说,4号和1号的超我,是九个型号中最多的。

而一晃,我用九型觉察修行自己已经6年了。

认识你自己————这句刻在希腊德尔斐神庙门楣上的铭言,是我愿意一生都探索的哲学命题。也是我学习九型的初衷。

记得第一次进九型课堂,我问老师,我学了那么久的心理学,对自己下了那么多的功夫,当我讲课时,我还是不可以像有的导师一样激情四溢,满面红光,嗨翻全场?是什么,让我的心绪起起伏伏,看起来波澜不惊,其实海底已经波涛汹涌?是什么,让我总是留意细碎的美丽:男人结实的臂膀,女人如丝的长发,孩子湛蓝的眼睛,透过树叶的阳光,如血的红酒,老照片斑驳的电影感,小巷子里郁郁而行的路人,被打落的金急雨花,总是不经意的撞击我的心?为什么?总是在乎人和人之间坦诚相对的深深相依,总是为淡淡的友谊伤感,总是怕错又想做得完美,总是对人的内心世界充满浓厚兴趣?我向往的爱情和柴米油盐无关,我向往的爱情是见血封喉,是“山无棱,天地合,乃敢与君绝”的轰轰烈烈。我要的哭是痛至骨髓的伤心,我要的笑婴孩般通透无忌的猖狂,我要的生命是淋漓尽致。而别人,为什么他们可以冷静淡然?为什么他们可以这样,而我却没有?
知道我是4,知道有这样一个学问叫九型。说4号就是这样的,既安心又伤心。安心是原来我不是异类,有人终于了解,伤心是怎么还有那么多4号呢?不是只有我一个?怎么能一样呢?哪怕是一样的四号? “独特”是我在这个世间存在的证明,和别人不一样,意味着珍贵,意味着好和不好都无可比拟,意味着价值和活着的意义,所以,每一个选择,起心动念都很容易是“别人想不到”。小到挑选有特别元素的衣服配饰,或在表达自己观点和看法的时候力图角度新颖,大到我的生活方式,我学习和工作的领域,包括做个案要有“惊艳”效果,访谈问话要让人耳目一新。只是,逐渐在“独特”的后面觉察到一种深深的不自由和驱迫,它像是一个巨大的推动力,有时,它让我行走时费力而辛苦。

而那些遥远的东西啊,总是像海上花,特别吸引我的注意力,让我羡慕,让我追逐。从多年前的政府官员到今天的导师之路,在别人看起来的成功总是无法让我开怀,我像一个追日的夸父,其实奔跑的汗水已经是证明,可是我还是可以瞬间视若帚敝,因为太阳永远在天上。

至于感觉,那是所有东西的面纱,所有吸引到的,都是以感觉呈现的,成功、失败、好、坏、想法、看法这些属于思考的东西,都以感觉的姿态横立在心里。更别说许多时候,开心不开心,这些真正属于“感觉”的东西了,在感觉的漩涡里,它们是我,我是它们,即使在心灵成长之路很多年后,知道它们不是我,只是我的一部分,还是能知道有股巨大的推力,让感觉和我难以剥离,独特其实是独特感,真实其实是真实感,完美其实也是完美感,做一件事,分析完利弊,最后的决定还是内心的感觉,是否安然,是否愿意,是否快乐,是,肯定就做,不是,也许也会做,因为应该,因为必须,但内心有了纠结和挣扎,因为和自己的真实不吻合了,只是,还好,现在的我,在这些感觉后面,多了一个觉察,像是脱僵的野马有了绳索,前冲的力量被减弱至少40%,不至于做另类出格的事,有时甚至可以闲庭信步,笑看见情绪云起云落了。

还是受强烈情绪的吸引,若我面前有两幅画,一副莺歌燕舞,一副苦难深重,还是能感觉到后者对自己强大的吸引,似乎它更能带着我去寻找背后的意义,似乎里面隐藏着解脱和找到真谛的可能性,像《寻龙决》里的彼岸花,通达生死之门,了悟人生真谛。慢慢地,知道感觉的确会透露一些当前这个特定时刻跟你自己有关的事情,但也仅此而已,所以,不再等待灵感乍现,而是更积极稳妥的安排生活和作息,不想运动,到了时候还是动,不想工作,还是工作,一步步,一点点,却越来越惊喜的发现,在规律的工作中,灵感反而翩然而至。有时,我在工作中自然创造环节,像酣畅谈话中随性而来的歌曲,它们创造的灵感更多,直觉更精准。有时候,我觉得自己真的是人们心灵深海的潜水员,看到人类精神世界浩瀚丰富又无以伦比的美丽,而我的工作可以见证和提示,这也让我的身心亲历更多的稳定,力量和自信。
一直喜欢Russ说,如果你不在你的内心发现你的9个部分,你无法成为一个好的九型导师,一直喜欢九宫图,我们知道自己的型号,分类,修行,最终却要成为一个圆。所以,觉察,接纳,欣赏,行动,修行的路从来都无法回头。独特可以的-但是我也可以选择平凡,然后安之若素;真实可以的-有时有保留不会觉得自己是坏人;深刻很好-但是,让我们来一场平凡俗气的谈话吧,总深沉也怪累的;自省很好-别变成自我批判;有意义很好-不过,发发呆,过些无聊的日子也ok;有情绪很好-能管理情绪时也很有成就;别人很好-当然我也很棒;远方很好-近处也有风景;得不到的真是雾里看花,怎么都美,-得到的更好,好好享受当下吧。一切都是经验,而有一个“我”始终可以如如不动。多年以前,我似乎一直骑马找马,其实真实的自我,没有既定,没有固定,它是“魔化般的万花筒,出其不间的演变成另一个奇妙的事物”而我要做的,只是经验它们而不被每个面卷走罢了。

前几天,看到杂志上采访李安,他说,不要想风格和独特的事,风格是给没有风格的人担心的,突然释然,你不担心特别的时候,特别就在了。

等一下,我似乎是在完成一篇成长的稿子,这些年,太多了说我是成长的4了,如果不成长,别人不会来上我的课,不会希望活得像我吧哈哈,可是,成长是什么呢?我有成长吗?成长是耶稣说的“窄门”,少有人走的路,可是通向光明,这个我信。但是,其实,我很少想到成长的事——我只想回到原点,静静的了悟我是谁罢了,快乐的丰盛的安然的真实的过每一刻,这一辈子,就做这一件事就成了。爱人,被爱,工作,上课,讲课,全部都为了这一件事,知道我是谁,知道我做什么可以荣耀神。像这会儿吧,吃完早餐,在书桌前坐下,写这篇文章,先生在隔壁房间不知弄什么,不时有悉悉碎碎的声音传来,泡杯咖啡,香气在屋内散开,一天就这么开始了,很多年以前,我害怕这样的生活,我认为它平庸之极,可是今天,我觉得美好而享受。成长?就是这样了吧。


作者:韩林语,“嵘思享”特约撰稿人,属于九型人格4号“自我型”,美国EPTP九型人格认证导师。

本文摘自嵘思享。

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妍妍   2016-09-13

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